1425. 今日のごはん

朝：食パン10枚切り2枚、6枚切り半分、鶏皮とゴボウ炒め(200kcal)、野菜サラダ(20kcal)、きんぴらごぼう少々(20kcal)、ニッスイの魚肉ソーセージ(98kcal)、海鮮揚げ天1/3枚(33kcal)、700kcal

昼：ごっつ盛りちゃんぽんカップ麺(489kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、550kcal

晩：食パン10枚切り2枚、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、マックスバリュの野菜サラダ(29kcal)、三幸製菓の御煎餅4袋(140kcal)、名張の鮎の和菓子(119kcal)、550kcal

合計、1,800kcal

朝、伯母と食事をしたらあっという間にカロリーオーバーしました orz

食べないならパンを焼かないでほしいです(笑)

でも美味しく食べたので満足です。