1524. 今日のごはん

ダイエット

朝：シャトレーゼのキウイアイスバー(85kcal)、SAVAS(79kcal)、200kcal

昼：SAVAS(79kcal)、ガリガリ君アイスバー(39kcal)、150kcal

晩：ご飯、卵とキャベツの炒め物(200kcal)、空心菜のおひたし(50kcal)、黒胡麻せんべい3枚(92kcal)、徳用ビスコ4袋(132kcal)、さくらんぼ10個(50kcal)、800kcal

 

合計、1,150kcal

 

未明から尿道結石でのたうち回っていました。

 

折角の日曜日でしたが、まったく良い思い出がありません。

 

ホークスも三連敗しましたし、なんだかなーって週末です。

 

明日から仕事をがんばります(/・ω・)/