1576. 今日のごはん
朝:SAVAS、メロン1/8個(35lkcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、150kcal
昼:エースコックのきつねうどんカップ麺、エフコープのイリコのお菓子6袋、350kcal
晩:徳用ビスコ2袋(86kcal)、食パン10枚切り2枚、茹でた空心菜(20kcal)、鯖小2切れ(250kcal)、セブンイレブンのサラダチキン柚子胡椒味1/3(41kcal)、エフコープのがめ煮半分(78kcal)、ポリッピー(120kcal)、800kcal
合計、1,300kcal
晩ごはんで少しオーバーしてしまいました。
でも伯母が用意してくれたのを食べないわけにもいかないのです。
美味しかったので満足です(*´ω`*)
またあしたもがんばります(/・ω・)/