1981. 今日のごはん

朝：目玉焼き(131kcal)、レタスの千切り、食パン10枚切り2枚、ラフランス1/3個(52kcal)、明太おかき、エフコープのポテトサラダ(80kcal)、700kcal

昼：ビックルソーダ(125kcal)、頂き物のきび田楽(55kcal)、のど飴4個、300kcal

晩：SAVAS、徳用キットカット(56kcal)、エフコープのイリコのお菓子3袋(51kcal)、ヤマサキのソーセージドッグパン(260kcal)、食パン10枚切り2枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、井村屋の小豆バー(110kcal)、黒胡麻せんべい4枚(122kcal)、1,150kcal

合計、2,150kcal