2146. 今日のごはん

朝：とうもろこしチップス2袋(98kcal)、サニーのカキフライ(245kcal)、食パン10枚切り2枚、ピーナッツおかき(143kcal)、北海道赤肉メロンアイスバー(116kcal)、850kcal

昼：コーンスープわかめ入り(69kcal)、トマトプリッツ(77kcal)、インスタント味噌汁わかめ入り(24kcal)、エフコープのイリコのお菓子、200kcal

晩：食パン10枚切り3枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、冷凍シャインマスカット5粒(32kcal)、レバー煮(93kcal)、レンコンのきんぴら(69kcal)、明太子おかき、ピスタチオ30粒、たことエビのつみれ汁(200kcal)、トマトプリッツ、干し芋(492kcal)、カステラ(98kcal)、2,050kcal

合計、 3,100kcal