2251. 今日のごはん

朝:そら豆スナック(164kcal)、ピスタチオ5粒、のど飴2個、250kcal

昼:エースコックのとんこつラーメンカップ麺、のど飴2個、エフコープのイリコのお菓子、コーンスープ大盛りわかめ入り(71kcal)、400kcal

晩:SAVASチーズおかき3個(51kcal)、ヤマザキルヴァン(254kcal)、ブラックサンダーチョコ(69kcal)、炊き込みご飯2杯、サニーのカキフライ4個(245kcal)、厚切りヒレカツ2個(235kcal)、ポテトチップス(335kcal)、焼き芋100g(163kcal)、甘栗5個(58kcal)、2,100kcal

 

合計、 2,750kcal