2320. 今日のごはん
朝:食パン10枚切り4枚、ランチパック卵サンド(292kcal)、ソーセージの野菜炒め(424kcal)、煮卵(104kcal)、かぼちゃの煮物(150kcal)、シャトレーゼの杏仁アイスバー(110kcal)、1,500kcal
昼:煮卵(104kcal)、古い喜多方ラーメン3人前(1,234kcal)、歌舞伎揚げ梅味(64kcal)、干し芋40g(121kcal)、梅が枝餅(171kcal)、1,700kcal
晩:古い味噌煮込みうどん(741kcal)、かぼちゃの煮物(200kcal)、シャトレーゼの杏仁アイスバー(110kcal)、歌舞伎揚げ梅味(128kcal)、しまホッケスティック(338kcal)、リンゴ1/2個(109kcal)、1,650kcal
合計、4,850kcal
今日はひたすら棚の中の大掃除でした。
古い生麺が乾麺になって発掘されました。
ひたすら父と食べました(笑)