2395. 今日のごはん

朝：無し

昼：エースコックの小海老天そばカップ麺（239kcal）、250kcal

晩：プリッツサラダ味（82kcal）、サニーの焼き鳥2本(147kcal)、カキフライ4個(245kcal)、食パン10枚切り2枚、大豆ジャーキー(20kcal)、鶏皮せんべい(40kcal)、明太子おかき(100kcal)、明太おかき2個(26kcal)、枝豆チップス(30kcal)、セブンイレブンのフルーツアイスバー(65kcal)、明治のヨーグルトアイスバー(55kcal)、不知火1/2個(37kcal)、文旦少々(30kcal)、1,100kcal

合計、 1,350kcal

イライラして、夜にちょこちょこ食べ過ぎました・・・