2410. 今日のごはん

朝:なし

昼:エースコックの味噌ラーメンカップ麺(247kcal)、250kcal

晩:しじみ汁わかめ入り(13kcal)、ちりめんじゃこせんべい(34kcal)、ロイヤルホストのオマール海老とステーキのグリル・ガーリックソース味(719kcal)、ウニとイクラコンソメジュレ(134kcal)、エフコープのピーナッツおかき(300kcal)、茹で小豆130g(283kcal)、頂き物の鶏ごぼう煮(396kcal)、シャトレーゼの柚子と晩柑のアイスバー(66kcal)、1,950kcal

 

合計、2,200kcal

 

家に帰って食べ過ぎました・・・(´・ω・`)