朝：なし
昼：茹で小豆90g(196kcal)、200kcal
晩：ルヴァンクラッカー(254kcal)、食パン10枚切り2枚、サニーのカキフライ4個(245kcal)、筑前煮(350kcal)、ほうれん草のお浸し(56kcal)、枇杷(14kcal)、エビのちぎり揚げ2個(49kcal)、茹で小豆70g(153kcal)、ふきのとうとちりめんじゃこの醤油煮（50kcal）1,400kcal
合計、1,600kcal
伯母が作ってくれていた筑前煮とほうれん草のおひたしのぶんが多いですね。
でも美味しかったので満足です(*´ω｀*)
また明日も仕事をがんばります(/・ω・)/
