昨日のズイパラ、もといレッパラ最終日で本作戦は終わりのはずでした。 でも、横須賀のヴェルニー公園とソレイユの丘で、残りの拡張作戦がありました。 たしかに、スタンプ帳の最後に、なぞの2つのスタンプ欄があったんですよね。 それを押しに、仕事の合間…

朝：ファミリーマートのカレーせんべい半袋、150kcal、 昼：ソレイユの丘で食べた、艦これハンバーガーとソフトクリーム、650kcal 晩：ファミリーマートの枝豆のおかし（ビーノ）一袋（400kcal）、おらが蕎麦の牛肉旨辛蕎麦(1,100kcal)、ローソンのミニアイ…

忘れずに飲みます

昨日はズイパラ！最終日に行きました。 ダイエットも順調で満足です。 しかし、今朝は大寝坊をしてしまい、お客様や社員に迷惑をかけてしまいました。 シーサイドラインめ・・・と逆恨みしてもしかたないですが、したくもなります(笑) さて、今朝慌てて量り…