朝：ラフランス1/2個(78kcal)、ビックルソーダ、250kcal 昼：エースコックの小エビ天そばカップ麺わかめ入り、エフコープのイリコのお菓子2袋、コオロギスナック少々(15kcal)、梅ヶ枝餅(171kcal)、SAVAS、550kcal 晩：徳用おにぎりせんべい2袋、徳用キットカ…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 106.9kgでした!

朝：食パン10枚切り2枚、カボチャサラダ(376kcal)、冷製コーンスープと牛乳200ml(209kcal)、シャトレーゼの杏仁アスバー(103kcal)、ラフランス1/3個(52kcal)、ピスタチオ10粒、えんどう豆スナック(200kcal)、業務スーパーの大学芋(200kcal)、1,400kcal 昼：…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.4㎏でした！

朝：セブンイレブンの梅ささみ揚げ(140kcal)、豚串(134kcal)、300kcal 昼：業務スーパーの冷凍大学芋150g(483kcal)、徳用おにぎりせんべい2袋(92kcal)、徳用柿ピー2袋(79kcal)、徳用キットカット2袋(112kcal)、ビックルソーダ、900kcal 晩：黒胡麻せんべい4…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.6kgでした。 増えとるやないかーい(´・ω・｀) 病院ではかったら107.4kgでした。 服を着たままでこの重さです。 運転するだけでも水分は結構抜けるのでしょう。

朝：目玉焼き(131kcal)、レタスの千切り、食パン10枚切り2枚、ラフランス1/3個(52kcal)、明太おかき、エフコープのポテトサラダ(80kcal)、700kcal 昼：ビックルソーダ(125kcal)、頂き物のきび田楽(55kcal)、のど飴4個、300kcal 晩：SAVAS、徳用キットカット(…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 106.9kgでした！

朝：なし 昼：一楽の大盛り焼きちゃんぽん(1,200kcal)、のど飴2個、1,250kcal 晩：ビックルソーダ、即席味噌汁わかめ入り(23kcal)、サニーのカキフライ4個(245kcal)、サーモンの刺身3切れ(60kcal)、アジの刺身3切れ(22kcal)、中華豆菓子(100kcal)、井村屋の…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.1㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：ラフランス1/3個(52kcal)、100kcal 昼：エースコックの小エビ天そばカップ麺わかめ入り、SAVAS1/3杯(26kcal)、300kcal 晩：SAVAS2/3杯(53kcal)、森永のビスケットアイス(226kcal)、徳用おにぎりせんべい(92kcal)、わかめ入りコーンスープ(68kcal)、ラフ…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 106.6kgでした!

朝：ラフランス1/3個(52kcal)、100kcal 昼：なし 晩：伊三郎製パンのパン2個(550kcal)、ラフランス1/3個(52kcal)、エフコープの白かりんとう(200kcal)、明太おかき、セブンイレブンのサンドウィッチ(377kcal)、ガリガリ君イチゴ味(51kcal)、1,250kcal 合計、…

飲み忘れました・・・

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.3kgでした!

朝：サニーのカキフライ4個(245kcal)、食パン10枚切り3枚、目玉焼き2個(262kcal)、クノールの冷製ジャガイモスープと牛乳400ml(340kcal)、ラフランス1/3個(52kcal)1,200kcal 昼：そら豆スナック(164kcal)、プレミアムクラッカー(136kcal)、サニーのお弁当3つ…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.7kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：サニーのしんじょ揚げ(561kcal)、食パン10枚切り2枚、ラフランス1/3個(52kcal)、有田ミカン(20kcal)、やわもちアイスきなこ味(146kcal)、プライムクラッカー(136kcal)、歌舞伎揚げ(200kcal)、中華ねじり棒(200kcal)、1,550kcal 昼：ごっつ盛りちゃんぽん…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.3㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・｀) 昨晩、八仙閣ですごく辛い唐辛子の塊を食べてしまいました。 余りに辛くてウーロン茶を飲み過ぎました。 八仙閣は無料でウーロン茶を飲めるのが嬉しいです。…

朝：食パン10枚切り2枚、ポテトサラダ(400kcal)、ローソンのホットケーキパン(200kcal)、850kcal 昼：サニーのカキフライ3個(183kcal)、食パン10枚切り2枚、ガリガリ君いちご味(51kcal)、ローソンのホットケーキパン(200kcal)、メロンアイスバー(80kcal)、75…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.1kgでした!