朝：セブンイレブンのフルーツアイスバー(65kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、250kcal 昼：マイサイズの蟹あんかけご飯(243kcal)、そら豆チップス(164kcal)、450kcal 晩：枝豆スナック(315kcal)、金貨のポテトチップス(276kcal)、食パン10枚切…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.8kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀) そりゃあ最近食べ過ぎですorz

朝：ロカボスイートナッツ(130kcal)、千鳥饅頭(147kcal)、明太ラスク(50kcal)、350kcal 昼：ロカボスイートナッツ(21kcal)、マイサイズのバターカレーとペンネ(240kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、金貨のポテトチップス黒胡椒味(275kcal)、プロテイン…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.8kgでした!

朝：食パン10枚切り2枚、野菜サラダ(50kcal)、300kcal 昼：こんにゃく麺とマイサイズカレー(200kcal)、夏野菜と油揚げのパスタ(700kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、セブンイレブンのチョコミントアイスバー(79kcal）、1,150kcal 晩：ごはん、ホルモン…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.9kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：フルフルのアンパン(394kcal)、400kcal 昼：山椒の木の鯛めしセット(1,200kcal)、鰻のせいろ蒸し1/4食(175kcal)、セブンイレブン音チョコミントアイスバー(79kcal)、フルーツアイスバー(65kcal)、サツマイモスナック(297kcal)、黒棒6本(366kcal)、チーズ…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.3kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：ランチパックメンチカツバーガー(396kcal)、400kcal 昼：リアルゴールド(106kcal)、一楽の大盛焼きちゃんぽん(1,200kcal)、1,350kcal 晩：サニーのサクサクささみフライ柚子味3個(225kcal)、ナスと牛肉の味噌田楽(280kcal)、切り干し大根と油揚げの煮物(…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.9kgでした!

朝：桃1/3個(43kcal)、マンゴー1/6個(30kcal)、100kcal 昼：マイサイズのマンナンごはんと中華丼(250kcal)、250kcal 晩：金貨のポテトチップス(276kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、サニーのサクサクささみフライ柚子味(150kcal)、ヒレカツ2枚(164kcal…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：マンゴー1/8個(23kcal)、50kcal 昼：金貨のポテトチップス(276kcal)、ロカボスイートナッツ2袋(302kcal)、マイサイズのハヤシライスとペンネ(239kcal)、大豆ジャーキー(133kcal)、頂き物の和三盆ケーキ(184kcal)、1,150kcal 晩：枝豆スナック(315kcal)、…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.9kgでした!

朝：ロカボスイートナッツ2袋、イリコのお菓子2袋、350kcal 昼：マイサイズの親子丼とマンナンごはん(240kcal)、250kcal 晩：イリコのお菓子2袋、ファミリーマートのファミチキ(252kcal)、豆腐(350kcal)、シャウエッセンウインナー2本とピーマンの炒め物(200…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.4kgでした!

朝：なし 昼：プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、ロカボナッツはちみつ味(71kcal)、SAVAS、エフコープのイリコのお菓子2袋、400kcal 晩：枝豆チップス2袋(102kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、豆腐(500kcal)、食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセージ…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.3kgでした!

朝：ロカボスイートナッツ(151kcal)、魚肉ソーセージ(86kcal)、300kcal 昼：ポークカレーライス2杯分(1,216kcal)、ロカボスイートナッツ、サニーの白かりんとう(300kcal)、ロールクッキー2本(116kcal)、クッキー(28kcal)、黒棒5本(305kcal)、お供え物のゼリ…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.2kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：なし 昼：エフコープの明太子スパゲッティ(386kcal)、黒胡麻せんべい2枚(62kcal)、お供え物のゼリー3個(120kcal)、水ようかん(88kcal)、金貨のポテトチップス黒胡椒味(275kcal)、堅パン0.5枚(55kcal)、ドーミーインのカップラーメン(245kcal)、練乳宇治…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.3kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：シャトレーゼの抹茶コーンアイス(230kcal)、250kcal 昼：サニーのミニアジフライ(185kcal)、焼き鳥2本(147kcal)、魚肉ソーセージ(86kcal)、ロカボスイートナッツ2袋(302kcal)、フルフルのガーリックフランス(774kcal)、コーンパン(272kcal)、1,800kcal …

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.2kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：頂き物のマンゴー1/6個(30kcal)、50kcal 昼：ロカボスイートナッツ(151kcal)、サニーのカキフライ7個(473kcal)、とんこつチャーシューメン大盛(1,200kcal)、1,800kcal 晩：ロカボナッツはちみつ味2袋(142kcal)、ロカボナッツ(168kcal)、エフコープのイリ…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.9kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・｀)

朝：レストランオーブの洋食セット(1,035kcal)、1,050kcal 昼：セブンイレブンの梅しそささみ揚げ(140kcal)、野菜サラダ(50kcal)、甘酒入りヨーグルト(106kcal)、蜂蜜入りロカボナッツ2袋(142kcal)、ロカボナッツ(168kcal)、金貨のポテトチップス黒胡椒味(27…

今朝は人間ドック2日目でして、はかれませんでした。 自宅で計ったら107.6㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・`)

朝： 昼： 晩： 合計、

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.1kgでした!