朝:ファミリーマートの焼き鳥風味チキンバーとサンドウィッチ、350kcal 昼:ファミリーマートのチルドのサバの塩焼き、300kcal 夜:ファミリーマートの塩ポテトスティック、350kcal 合計、1,000kcal
今日も忘れずに飲みました!
昨日はハンバーガーがカロリー多かったです。 さて、今日の体重はどうなっているでしょうか? 134.7㎏でした! 増えとるやないかーい!(´・ω・`) 0.1㎏でも、増えているのは増えているのです。 今日もがんばります!(/・ω・)/
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