朝：なし 昼：頂きものの宮崎青島のゴーフレット2枚(150kcal)、メロン1／6個、サニーのわかめたっぷりカップ麺、セブンイレブンの冷凍ブドウ少々、550kcal 夜：上野駅で買った駅弁3種の盛り合わせ(1,600kcal)、セブンイレブンの冷凍ブドウ少々、サクランボ20…

今日も忘れずに飲みます。

今朝は07：50に上野のマンションを出て、福岡に移動しました。 飛行機のチケット代の都合で、第三便が一番安かったのです。 珍しくこのゆっくりとした移動になりました。 14：00には出社している予定でしたが、飛行機が遅れて15：30過ぎに出社でした。 今日…