朝:ローソンのお菓子1/2袋、200kcal 昼:ローソンのお菓子1/2袋、トルティーヤ、チョコバー2本、550kcal 夜:上野のうなぎ屋の料理、2,200kcal 合計、2,950kcal 今晩は旧い友人とお食事会です。 しっかり食べてきます!(/・ω・)/
今朝も忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 128.1㎏でした!
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