朝:なし 昼:ローソンの8枚切り食パン3枚、焼き鳥2本、500kcal 晩:駅弁1.3個(1,500kcal)、国技館の焼き鳥(80kcal)、ミニパンケーキ(200kcal)、胡麻せんべい少々、ミニ抹茶アイスバー、砂糖寒天、1,750kcal 合計、2,400kcal
忘れずに飲みました
昨日は美味しいイタリアンを食べました。 さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか? 123.9kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`) ハイボール飲み過ぎました
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