朝：なし 昼：サニーのあごだしカップ麺、250kcal 晩：森永のキャラメル2粒(38kcal)、餃子の王将のホルモン野菜炒め(398kcal)、餃子(346kcal)、シャトレーゼのシャインマスカットアイスバー、スナック菓子少々、950kcal 合計、1,200kcal 残業していた部下と…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 122.9㎏でした！ 減ってはいますが、連休前と比べるとまだ増えています。 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/