朝:なし 昼:砕氷艦しらせの野菜たっぷりカレー、コーラ、ビタミンマッチ、ファミリーマートのミニフルーツアイスバー、1,600kcal 晩:大学の先輩がたと居酒屋、2,000kcal 合計、3,600kcal 海上自衛隊のフリートウィーク1日目に出撃しました。 護衛艦、乗れ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか? 120.3kgでした! 減っているのは嬉しいものです(´ω`)
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