朝：食パン10枚切り1枚、魚肉ソーセージ、リンゴ1/2個(52kcal)、300kcal 昼：セブンイレブンの水炊き風うどん(398kcal)、えび満月(262kcal)、ココナッツクッキー(142kcal)、徳用トマトプリッツ1袋(77kcal)、徳用アスパラビスケット(119kcal)、徳用キットカッ…

まだ届いていません。

さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか。 119.5kgでした！ 久しぶりの110kg台になりました！(^_^)/