朝:カレーライス(800kcal)、食パン10枚切り2枚、とんかつ2/3(309kcal)、1,350kcal 昼:なし 晩:食パン10枚切り2枚、とんかつ1/3(154kcal)、和菓子1.5個(250kcal)、セブンイレブンのコーンスナック少々(100kcal)、甘栗大7個(140kcal)、850kcal 合計、2,200k…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 121.0㎏ でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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