朝：サバスドリンク(99kcal)、100kcal 昼：エースコックの味噌ラーメンカップ麺、セブンイレブンの紅茶クッキー(152kcal)、のど飴2個、450kcal 晩：マックスバリュのカキフライ5個(300kcal)、イカのから揚げ(274kcal)、エビフライ巻き(270kcal)、ロールキャ…

忘れずに飲みました

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 113.6㎏でした！ 減っていますね(*´ω｀*) もっとも、服を着ているかどうかの違いでしょう(´・ω・`) 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/