朝:食パン10枚切り1枚、魚肉ソーセージ、250kcal 昼:エースコックの小エビ天そばカップ麺、頂き物のミニどら焼き1個(128kcal)、400kcal 晩:のど飴7個、マックスバリュのカレーコロッケ、ピーナッツあげせん(543kcal)、食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセー…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 114.4㎏でした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。