朝：ガーリックフランス2切れ(220kcal)、食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセージ、牛乳400ml(268kcal)、850kcal 昼：一楽の焼き皿うどん大盛り(1,200kcal)、マックスバリュの芋けんぴ(363kcal)、ヤマザキのホットケーキ(405kcal)、おしゃぶり昆布梅(13kcal)、シ…

忘れずに飲みました。

今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 114.3㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・`) 尿管結石がいたくて、水を多めに飲んでいます。