朝：SAVAS、エフコープのイリコのお菓子、100kcal 昼：エフコープのイリコのお菓子5袋、100kcal 晩：SAVAS、エフコープのイリコのお菓子、100kcal 合計、300kcal 週末に食べ過ぎたので、バランスをとりました

飲み忘れました・・・

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.0kgでした！ 週末に食べ過ぎました。 今日は食事を控えます…

いろいろと増えてきました。 きゅうりは絶好調です。 インゲン豆を隣の畝で育てた所為でしょうか。 モリモリ育っています。 またネットを広げようと思い、竿の土台を買ってきました。 トマトは大きな枝が重さに耐えれず折れました。 傷口から病気にならない…