朝:SAVAS、メロン1/8個(35lkcal)、さくらんぼ3粒、エフコープのイリコのお菓子、150kcal 昼:エースコックの野菜たっぷりカップ麺、エフコープのイリコのお菓子6袋、350kcal 晩:徳用ビスコ2袋(86kcal)、徳用キャラメル(38kcal)、食パン10枚切り2枚、こてっ…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか 107.8kgでした!
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