朝:食パン10枚切り2枚、魚肉ソーセージ(84kcal)、シャインマスカット3粒(18kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、350kcal昼:エースコックの小海老天そばカップ麺、明太子おかき、450kcal晩:やまやのキングダム弁当(706kcal)、ローソンのミニチョコア…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.6kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。