朝:食パン10枚切り2枚、ローソンのごぼうサラダ(86kcal)、300kcal昼:上野公園そばのアウトレット店のケーキの切れ端(672kcal)、ファミリーマートのハンバーグカツ(332kcal)、ジャイアントフランク(273kcal)食パン枚10切り1枚、1,400kcal晩:ファミリー…
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.7kgでした!
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