朝:柿1/3個(24kcal)、リンゴ1/6個(36kcal)、のど飴、エースコックの小エビ天そばカップ麺、350kcal昼:エフコープのソーセージパン(269kcal)、サニーの照り焼き卵バーガー(558kcal)、ロングピザ(326kcal)、業務スーパーの黒胡麻団子5個(216kcal)、1,400kcal…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.0kgでした!
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