朝:小田原港のしらす丼と鯵フライと刺し身の定食、鯵のなめろう少々、オレンジビール400g(184kcal)、1,300kcal昼:ヒルトン小田原のビッフェ(4,000kcal)、メロンソーダ(130kcal)、4,150kcal晩:ヨービック(106kcal)、グレープジュースサイダー(220kcal)…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 106.4㎏でした!
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