朝:無し昼:無し晩:非常食のパン1缶(550kcal)、セブンイレブンの野菜タンメン(266kcal)、シーフードグラタン(296kcal)、1,150kcal 合計、1,150kcal
忘れずに飲みました
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 107.2㎏でした!
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