朝:干し芋25g(76kcal)、食パン10枚切り1枚、魚肉ソーセージ、300kcal 昼:エースコックのきつねうどんカップ麺、のど飴2個、300kcal 晩:サニーのカキフライ3個(183kcal)、サクッとチキン3個(220kcal)、湯豆腐柚子味噌味(82kcal)、食パン10枚切り2枚、アジ…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.7kgでした!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。