朝:リンゴ1/3個(72kcal)、コーンスープ(65kcal)、150kcal 昼:エースコックのきつねうどんカップ麺(247kcal)、コーンスープ(65kcal)、エフコープのイリコのお菓子2袋、350kcal 晩:SAVAS、サラダプリッツ(82kcal)、サニーのカキフライ3個(183kcal)、食パン1…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.9㎏でした!
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