朝：無し 昼：サニーのあごだしラーメンカップ麺、黒胡麻せんべい（31kcal）、大豆ミートジャーキー（6kcal）、300kcal 晩：大豆ミートジャーキー（107kcal）、のど飴、サニーの牡蠣クリームコロッケ(206kcal)、食パン10枚切り1枚、大塚食品のマイサイズ親子…

飲み忘れました・・・

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 110.7㎏でした！ 今日も仕事をがんばります(/・ω・)/