朝:なし 昼:茹で小豆125g(273kcal)、300kcal 晩:ちりめんじゃこせんべい(34kcal)、徳用おにぎりせんべい2袋(92kcal)、頂き物のぼた餅(218kcal)、よもぎ餅(126kcal)、サニーのヒレカツ2切れ(176kcal)、小豆の煮凝り(200kcal)、食パン10枚切り2枚、もずく…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.1kgでした!
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