朝：なし 昼：なし 晩：茹で小豆(501kcal)、おにぎりせんべい2袋(92kcal)、筑前煮1.5人分(467kcal)、サニーのヒレカツ4切れ(352kcal)、食パン10枚切り2枚、カニカマの酢の物(25kcal)、シャトレーゼのメロンアイスバー(102kcal)、カマンベールチーズ(48kcal)…

忘れずに飲みました。

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.4kgでした! 発熱で汗をかいたからでしょうか。 ずいぶんと体重は減りました。