朝:なし 昼:エースコックの小エビ天そばカップ麺(239kcal)、エフコープのいりこのお菓子3袋(51kcal)、300kcal 晩:柿の種わさび味(159kcal)、ルヴァンクラッカー(254kcal)、ちりめんじゃこせんべい4枚(138kcal)、森永のビスケットアイス(226kcal)、抹茶ア…
忘れずに飲みました。
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.6kgでした!
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