朝:食パン10枚切り4枚、エフコープのポテトサラダ(274kcal)、煮卵(104kcal)、800kcal 昼:ボンゴレビアンコ1.5人分(749kcal)、セブンイレブンの芋けんぴ(487kcal)、アンパン(410kcal)、ミニサンドウィッチ3切れ(150kcal)、枝豆スナック(49kcal)、甘酒のカス…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 111.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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