朝:クエン酸炭酸飲料(80kcal)、ファミリーマートの焼き鳥2本(222kcal)、大豆のチキンジャーキー(84kcal)、400kcal 昼:伊達の牛たん本舗の芯たん定食(1,000kcal)、1,000kcal 晩:ファミチキ(252kcal)、ファミチキ黒コショウ(290kcal)、クリスビーチキン(141…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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