朝:なし 昼:サニーの焼き鳥4本(293kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、煮卵(104kcal)、エフコープのロカボ豆菓子(190kcal)、柚子胡椒おかき20g(95kcal)、頂き物のどら焼き(196kcal)、1,100kcal 晩:なとりのあたりめ(86kcal)、SAVAS、プロテイ…
飲み忘れました・・・
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.6kgでした!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。