朝：ファミリーマートのクリスピーチキン(141kcal)、クリスピーチキンチーズ味(166kcal)、350kcal 昼：天神の唐揚げ4個(350kcal)、サンドウィッチ(279kcal)、アイスミルクティー(15kcal)、650kcal 晩：シャトレーゼのラムレーズンアイスバー(209kcal)、エビ…

さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.0kgでした! 今日から、「今日の飲み物」は書くのを止めました( ﾉД`) はてなブログの仕様変更で(？)、日記をコピペしながら予約投稿するのが難しくなりましたので、シャーナイです。