朝:そら豆スナック(80kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、250kcal 昼:餃子の皮のピザ(2,000kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、2,200kcal 晩:ハッシュドビーフ(273kcal)、豆腐(340kcal)、高菜の油炒め(120kcal)、パウンドケーキ(200kcal)、エフコ…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.2kgでした!
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