朝:ロカボナッツはちみつ味(71kcal)、100kcal 昼:ロカボスイートナッツ(151kcal)、ロカボナッツ(168kcal)、プロテインスナックコンソメ味(170kcal)、500kcal 晩: 合計、 明日は人間ドックです。 お通じをよくするために食事は控えめにします(*´ω`*)
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 108.5kgでした!
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