朝:桃1/3個(43kcal)、マンゴー1/6個(30kcal)、100kcal 昼:マイサイズのマンナンごはんと中華丼(250kcal)、250kcal 晩:金貨のポテトチップス(276kcal)、ロカボスイートナッツ(151kcal)、サニーのサクサクささみフライ柚子味(150kcal)、ヒレカツ2枚(164kcal…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 109.1kgでした! 増えとるやないかーい(´・ω・`)
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