朝:桃1/3個(43kcal)、50kcal 昼:ロカボスートナッツ、プロテインスナックコンソメ味、かしわおにぎり(179kcal)、まんじゅうアイスいちご味(198kcal)、700kcal 晩:ロカボスイートナッツ(151kcal)、エフコープの鶏の唐揚げ(321kcal)、甘海老の唐揚げ1/2パッ…
さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか? 111.9kgでした!
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