朝：セブンイレブンのサンドウィッチ、300kcal、 昼：西谷家の黒チャーシュー麺、1,100kcal 晩：おかき1袋とソーセージ2本、シャトレーゼの梅アイス、900kcal 合計、2,400kcal 今日は晩ごはんが失敗です。 珍しく早く家に帰ったのです。 ホークスの森投手が…

忘れずに、ごくごくです。

昨晩は予想外に社員と食べてしまいました。 さて今朝の体重はいかほどでしょうか。 138.5㎏でした！ 増えとるやないかーい(´・ω・`) うーん、油断しすぎですね最近・・・ 気を締めてがんばります！