2019-05-15 251. 今日のごはん ダイエット 朝:セブンイレブンのサンドウィッチ、300kcal、 昼:西谷家の黒チャーシュー麺、1,100kcal 晩:おかき1袋とソーセージ2本、シャトレーゼの梅アイス、900kcal 合計、2,400kcal 今日は晩ごはんが失敗です。 珍しく早く家に帰ったのです。 ホークスの森投手が逆転ホームラン打たれたシーンを観てしまいまして、伯母さんと愚痴りながら食べてしまいました。 アカンです。 気を引き締めてダイエット頑張ります!