始発のJALで宮崎に飛びました。 早く着きすぎて、空港のレストランもマッサージ屋さんも開いていませんでした orz 気を取り直して、友人と合流し、日南方面に南下です。 道中、デモンデマルシェでバイキングを食べすぎました。 鬼の洗濯板もよくみえます 鵜…

朝：セブンイレブンのサンドウィッチ、250kcal 昼：デモンデマルシェでバイキング、セブンイレブンのピーナッツおかき、道の駅フェニックスで海老ソフト、3,800kcal 晩：磯料理網元で島御膳と刺身盛り合わせ、レタス巻き、1,400kcal 合計、5,450kcal いやは…

忘れずに飲みました。

今日から宮崎に旅行です。 旧い友人と遊んできます。 さて、今朝の体重はいかほどでしょうか。 136.9kgです！ 増えとるやないかーい(´・ω・｀)