朝：セブンイレブンのおにぎり2個、250kcal 昼：セブンイレブンのサラダチキンスティック、薫製サラダチキン、ゆでたまご2個、ポッキー小袋2個、500kcal 晩：ローソンのからあげくん、焼き鳥3本、バームクーヘン1切れ、野菜天1枚、ガゼリ菌の飲むヨーグルト…

忘れずに飲みます。

今朝は始発の2便で福岡に帰ります。 さて、今朝の体重はどうなっているでしょうか？ 134.7kgでした！ 変わらないですね(´・ω・｀)