朝：メロン1/6、ガゼリ菌の飲むヨーグルト、ローソンのサンドウィッチ、300kcal 昼：しょうぜんの江戸前味噌チャーシュー麺1,500kcal 晩：ガゼリ菌の飲むヨーグルト、50kcal 合計、1,850kcal 明日が人間ドックのため晩は控えめor食べないようにしないと、で…

忘れずに飲みました。

めまいはとれました。 昨晩スクワットしたら、治りました。 やっぱり不思議です。 さて、今朝の体重はどうなっているのでしょうか。 129.0㎏でした！ 昨日と変わらず、です(´・ω・｀) でも昨晩は余計に食べたので、さもありなん、です。 今日も仕事がんばり…